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哪种用氢方法最好?

time:2024-07-17

  我们可以喝氢水、吸氢气、泡氢水澡,不能说哪种方式最好。喝氢水最方便最安全,主要针对高血脂、高尿酸、溃疡性结肠炎等代谢问题和消化道炎症;氢化食品可以在消化道长期缓慢释放氢气,主要应用于难治性肠病和消化系统炎症;吸氢对肺和气管问题(哮喘、肺气肿、雾霾引起的肺损伤)效果更好,还有脑和神经问题(脑中风、老年痴呆);泡氢水澡在皮肤病和抗皱美容方面效果比较好,好的使用方法是同时应用,多管齐下。



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